睡眠质量最佳的时段是()
A: 晚上8点至凌晨2点
B: 晚上12点至凌晨6点
C: 凌晨2点到早晨8点
D: 晚上10点至凌晨4点
A: 晚上8点至凌晨2点
B: 晚上12点至凌晨6点
C: 凌晨2点到早晨8点
D: 晚上10点至凌晨4点
举一反三
- 生长激素在夜间睡眠状态的分泌量会明显增加，（ ）是生长激素分泌的大高峰期。 A: 晚上11点-凌晨2点 B: 凌晨2-3点 C: 凌晨3-4点 D: 凌晨4-5点
- 淘宝宝贝上架的最佳时间段是什么时候? A: 上午9-11点 B: 下午3-5点 C: 晚上9-11点 D: 凌晨1-3点
- 高血压患者若需要一天一次给药，则给药时间宜选择： A: 早晨7-8点 B: 下午4-5点 C: 晚上7-8点 D: 凌晨1-2
- 晚上10点至凌晨4点睡眠质量最高。
- 古人用“三更灯火五更鸡”来形容读书刻苦.其中，三更是指（ ）.(1分) A: 21 点至 23 点 B: 23 点至次日凌晨 1 点 C: 1 点至 3 点 D: 3 点至 5 点