八段锦第八式背后七颠百病消的功法作用？
1.脚趾为足三阴、足三阳经交会之处，脚十趾抓地，可刺激足部有关经脉，调节相应脏腑的功能；同时，颠足可刺激脊柱与督脉，使全身脏腑经络气血通畅，阴阳平衡。 2.颠足而立可发展小腿后部肌群力量，拉长足底肌肉、韧带，提高人体的平衡能力。 3.落地震动可轻度刺激下肢及脊柱各关节内外结构，并使全身肌肉得到放松复位，有助于解除肌肉紧张。 参考答案
举一反三
内容
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八段锦做完背后七颠百病消即结束（）
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“八段锦”包括摇头摆尾去心火；背后七颠百病消。（ ）
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判断、八段锦最后一式是背后七颠百病消
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八段锦第八段名称为（）。 A: 两手托天理三焦 B: 两手攀足固肾腰 C: 背后七颠百病消
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中国大学MOOC: 八段锦中背后七颠百病消共做六次。