• 2022-06-29
    减脂健身人群适当降低碳水化合物供能比的目的不包括
    A: 减少糖原储备,提高机体脂肪分解氧化的比例和量
    B: 降低胰岛素效应,减少脂肪转化
    C: 提高食物热效应,增加能量消耗
    D: 帮助脱去部分水分,减轻体重