• 2022-06-29
    运动时因机体消耗水分较多,应及时、大量补充水分。
  • 内容

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      为了及时补充水分,剧烈运动后应让婴幼儿立即大量饮水。

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      运动中应及时补充水分,但要遵循多次少饮原则。()

    • 2

      长时间运动应及时补水。补充水分的方法最好是少量多次。

    • 3

      运动后要大量饮水,以补充水分。

    • 4

      运动后身体缺水,需要大量补充水分。