空气质量指数大于200时应()
A: 推荐进行室外身体活动
B: 适当减少户外身体活动
C: 避免户外活动,并做好防护
D: 根据自身情况安排活动内容
A: 推荐进行室外身体活动
B: 适当减少户外身体活动
C: 避免户外活动,并做好防护
D: 根据自身情况安排活动内容
C
举一反三
- 关于户外活动的热身活动,应注意 A: 热身活动要循序渐进,科学安排,一般按照身体部位从上到下 B: 根据户外活动的重点训练动作,做针对性的热身 C: 户外游戏有些活动不需要热身活动 D: 户外活动的热身活动时间一般在3-5分钟
- 根据人们的日常生活安排以及身体活动的特点和内容,身体活动可以分为四类,以下选项不属于的是 A: 交通往来身体活动 B: 闲暇时间身体活动 C: 家务性身体活动 D: 有氧性身体活动
- 根据人们的日常生活安排以及身体活动的特点和内容,身体活动可以分为四类,以下哪个选项不属于这四类?() A: 职业性身体活动 B: 家务性身体活动 C: 交通往来身体活动 D: 有氧性身体活动 E: 闲暇时间身体活动
- 根据人们的日常生活安排以及身体活动的特点和内容,身体活动可以分为四类,以下哪个选项不属于这四类?( ) A: 职业性身体活动 B: 家务性身体活动 C: 交通往来身体活动 D: 有氧性身体活动 E: 闲暇时间身体活动
- 户外体育活动是一种( )的身体锻炼活动的重要组织形式。
内容
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我们都知道A.QI.是指空气质量指数,当A.QI.指数为0-50时,空气质量状况属于什么级别呢?() A: .优(一级、各类人群可正常活动) B: .良(二级、异常敏感人群应减少户外活动) C: .轻度污染(三级、儿童、老年人及心脏病、呼吸病患者应减少长时间、高强度户外锻炼) D: .中度污染(四级、儿童、老年人及心脏病、呼吸病患者应避免长时间、高强度户外锻炼)
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我们都知道AQI是指空气质量指数,当AQI指数为0-50时,空气质量状况属于什么级别呢?() A: 优(一级、各类人群可正常活动) B: 良(二级、异常敏感人群应减少户外活动) C: 轻度污染(三级、儿童、老年人及心脏病、呼吸病患者应减少长时间、高强度户外锻炼) D: 严重污染(六级、儿童、老年人和病人应当留在室内避免体力消耗,一般人群应避免户外活动)
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台风来临时,应如何做好自身防护() A: 避免室外活动,选择相对安全的场所和建筑物进行躲避 B: 不要独自进行转移和撤离 C: 在室内减少不必要的活动,远离迎风窗户 D: 以上都是
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进行户外体育活动时,以下说法错误的是( )。 A: 户外体育活动之前,教师一定要先检查活动中需要使用的器械,确保安全 B: 户外体育活动中,要时刻关注孩子的身体状态,避免运动意外。 C: 户外体育活动,就是要让孩子玩的很开心,其他的可以不管 D: 进行户外体育活动之前,教师要先检查户外活动场地,排除安全隐患
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有益健康的身体活动推荐量,每日进行______步身体活动 A: 2000-3000 B: 3000-4000 C: 4000-6000 D: 6000-10000