对于初次接触健身操的学生来说，下列哪些是学习成套动作的基础？
A: 身体姿态练习
B: 手形规范练习
C: 手臂动作练习
D: 基本步法练习
A: 身体姿态练习
B: 手形规范练习
C: 手臂动作练习
D: 基本步法练习
举一反三
- 徒手练习是对身体形态进行系统的专门训练,是形体动作的主要练习形式,它包括基本姿态练习、基本动作练习、基本步伐练习、基本舞蹈练习、身体素质练习和把杆练习,以及这些动作的组合练习。
- 1. 形体姿态练习是学习校园健身操舞各风格项目基础训练，练习者应该从 、 、 这三种练习形式和内容进行形体姿态学习。 A: 手上姿态练习、把杆练习、脚下姿态练习 B: 姿态练习、把上练习、把下练习 C: 把上练习、把下练习、身体姿态练习 D: 地面姿态练习、把杆练习、徒手姿态练习
- 健美操基本动作分为（ ）。 A: 基本步伐 B: 基本身体姿态 C: 伸展练习 D: 基本力量练习
- 在上肢的基本姿态练习中，我们主要进行了基本手型、芭蕾的手臂位置、常用的手臂位置和手位动作组合的配乐练习。（ ） A: 对 B: 错
- A.单个动作重复练习法A.成套动作重复练习法 A: 变换练习法 B: 间歇练习法