通过收气静养按揉脐腹,由炼气转为养气,可以达到引气归元的作用,进而 使练功者从练功状态恢复到正常状态
正确
举一反三
- 健身气功·六字诀收势,通过收气静养按揉脐腹,由炼气转为( ),可以达到引气归元的作用,进而使练功者从( )状态恢复到正常状态。() A: 养气 B: 练功 C: 散气 D: 生活
- 收势使气息归元,放松肢体肌肉,愉悦心情,进一步巩固练功效果,逐渐恢复到练功前安静时的状态。____ 选择题
- 收式动作作用: A: 气息归元,放松肢体肌肉 B: 愉悦心情,巩固练功效果 C: 逐渐恢复到练功前安静状态 D: 以上都对
- 收式动作作用: A: 气息归元,放松肢体肌肉 B: 愉悦心情,巩固练功效果 C: 逐渐恢复到练功前安静状态 D: 以上都对
- 收式动作作用: A: 气息归元,放松肢体肌肉 B: 愉悦心情,巩固练功效果 C: 逐渐恢复到练功前安静状态 D: 以上都对
内容
- 0
端正身型,调匀呼吸,宁神静气,启动气机,培育元气,使习练者进人练功状态
- 1
三心并站庄的练功特点有哪些?( ) A: 调整呼吸,发动真气;练功基石,简单易行 B: 形意结合,发动真气;练功基石,简单易行 C: 神气结合,发动真气;练功基石,简单易行 D: 形气结合,发动真气;练功基石,简单易行
- 2
静功指在练功过程中练功者的形体和位置保持一动不动?
- 3
引气归元的错误动作是:两掌向前划弧未与脐同高。
- 4
入静在练功者的功法掌握,练功质量都比较好的情况下才能出现。