腹部减脂应该在有氧运动基础上进行局部锻炼。
A: 正确
B: 错误
A: 正确
B: 错误
A
举一反三
内容
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腹部减脂最好是在无氧运动基础上进行。（ ）
- 1
使用健康球进行腹部减脂运动时，可借助球在不同平面、不同方向的进行锻炼，还可通过球体对腹部进行按摩。（ ） A: 正确 B: 错误
- 2
由于有氧运动可以直接消耗脂肪，所以减脂最好选择有氧运动 A: 正确 B: 错误
- 3
在减脂塑形的过程中，要有氧运动和力量训练同时进行。 A: 正确 B: 错误
- 4
在运动减脂的过程中只需要进行有氧运动。