通常认为,在重复锻炼中,普通大学生的负荷心率在多少范围内比较适宜。
A: 120-160次/分钟
B: 120-170次/分钟
C: 130-170次/分钟
D: 130-180次/分钟
A: 120-160次/分钟
B: 120-170次/分钟
C: 130-170次/分钟
D: 130-180次/分钟
举一反三
- 运动强度是以每分钟的心率来表示。一般大学生的心率（）次/分钟以下为小强度，（）次/分钟为中强度，180次左右/分钟为大强度。 A: 100、100～150 B: 120、120～180 C: 120、120～150 D: 150、150～180
- 有氧耐力锻炼的负荷强度，其运动心率一般控制在_____ 为宜。（ ） A: 140－170次/分钟 B: 160－180次/分钟 C: 120－130次/分钟 D: 130－140次/分钟
- 一指禅推的频率一般为 A: 100-120次/分钟 B: 140-180次/分钟 C: 120-140次/分钟 D: 120-160次/分钟 E: 140-160次/分钟
- 一指禅法摆动频率是（） A: 120-160次/分钟 B: 100-120次/分钟 C: 90-120次/分钟 D: 100-150次/分钟
- 摩法操作时的频率是 A: 60-80次/分钟 B: 80-100次/分钟 C: 100-120次/分钟 D: 120-160次/分钟