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  • 2022-06-28
    运动中补水应该大量补充水分,要喝一些碳酸饮料,把体内热气通过打嗝带出体外
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    举一反三

    • 运动后应该大量喝饮料补充体内水分
    • 运动消耗大量热能,大量出汗后要及时补充水分,下面错误的是() A: 运动补水的最好方法是少量多饮 B: 运动后非常口干,要喝冰凉的碳酸饮料 C: 喝点淡盐水,能够补充大量出汗丢失的钠 D: 运动中和运动后都要及时喝水补充水分
    • 运动完以后要大量补水,最好是碳酸饮料
    • 剧烈运动前后应该补充( ) A: 白水 B: 高浓度果汁 C: 碳酸饮料 D: 运动饮料
    • 运动中补水,每次补充的水或运动饮料应为

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