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  • 2022-06-27
    当身体处于疲劳状态时,睡眠是主要的休息方法,也是最有效的恢复手段。
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    举一反三

    • 长期处于疲劳状态,不仅会降低工作效率,还会诱发疾病。疲劳最好的恢复手段是睡眠。
    • 睡眠时幼儿大脑皮层处于弥散性的抑制状态,是消除疲劳的有效方法,尤其幼儿神经发育不全,神经细胞易疲劳,必须保证充足的睡眠。( )
    • 促进疲劳恢复的措施有 A: 运动性休息 B: 物理学手段 C: 睡眠 D: 营养学手段
    • 促进疲劳恢复的手段包括( ) A: 积极性休息 B: 适当营养 C: 充足睡眠 D: 物理手段 E: 心理学手段
    • 消除疲劳最有效的静止性休息是睡眠

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