情绪化饮食总是与你生活中的一个或多个领域密切相关，以下哪些情况可以引起情绪化饮食：
A: 家庭或学习、工作上的压力
B: 无聊或抑郁
C: 孤独或失望
D: 对于成功或者失败的恐惧
A: 家庭或学习、工作上的压力
B: 无聊或抑郁
C: 孤独或失望
D: 对于成功或者失败的恐惧
举一反三
- 导致情绪化饮食的原因有： A: 无聊、压力 B: 孤独 C: 情绪波动或情感问题 D: 填补空虚
- 消除了情绪化饮食，以下观点错误的是： A: 会减肥成功 B: 过上你想像不到的更健康的生活 C: 拥有良好的心情 D: 会无聊、压力、孤独、情绪波动或情感问题
- 以下哪些因素是导致情绪化饮食的最普遍的原因。 A: 填补空虚 B: 情绪波动或情感问题、 C: 无聊、压力和孤独 D: 兴奋异常
- 由于感觉上的饥饿而不是身体上的饥饿引发你的食欲，人们称之为情绪化饮食。对于许多人来说，情绪化饮食是他们最初体重增加的主要原因。
- 克服情绪化饮食的最佳因素： A: 消除情绪化饮食需要自律 B: 耐心 C: 提高生活质量的决心 D: 以上都对。