有氧健身操是各种风格有氧操的基础，其他类型的有氧操都是在有氧健身操的基础上发展变化的。
对
举一反三
内容
- 0
【多选题】下面属于大众有氧健身操的是 A. 有氧拉丁操 B. 有氧搏击操 C. 街舞 D. 大众艺术体操
- 1
有氧健身操舞包括哪几项操舞内容? A: 徒手健身操舞 B: 轻器械健身操舞 C: FIG有氧类健身操 D: 自由舞蹈
- 2
有氧健身操具有有氧运动的特点，是在音乐的伴奏下，能够锻炼全身的健身运动，也称“有氧操”。（ ）
- 3
下列哪项不属于徒手健身操？ A: 拉丁健身操 B: 有氧搏击操 C: 哑铃操 D: 街舞健身操
- 4
基础有氧健身操的全套操时间为3分38秒，共十节61个八拍，分为（ ）三个部分。