发展糖酵解供能能力时,可采用()训练。
A: 低乳酸
B: 磷酸原
C: 无氧阈
D: 最大乳酸
A: 低乳酸
B: 磷酸原
C: 无氧阈
D: 最大乳酸
D
举一反三
内容
- 0
在发展磷酸原系统供能能力的训练中,主要是采用无氧低乳酸的训练。() A: 正确 B: 错误
- 1
不属于提高糖酵解供能能力的训练方法 A: 乳酸耐受力训练 B: 最大乳酸训练 C: 乳酸阈强度训练
- 2
发展磷酸原供能系统的训练要遵循无氧低乳酸原则。()
- 3
训练60m或100m跑的代谢供能能力时,可采用()训练。 A: 无氧-低乳酸 B: 10s运动30s间歇 C: 无氧阈 D: 1min运动4min间歇
- 4
在200米跑的比赛中,运动员的能量供应是由()直接供能。 A: 磷酸原系统(三磷酸腺苷-磷酸肌酸ATP-CP) B: 乳酸能系统(无氧糖酵解系统) C: 有氧氧化系统 D: 磷酸原系统和乳酸能系统(无氧糖酵解系统)