深蹲是锻炼哪部分力量?
A: 核心力量
B: 下肢力量
C: 上肢力量
D: 稳定性
A: 核心力量
B: 下肢力量
C: 上肢力量
D: 稳定性
B
举一反三
内容
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哪个力量是指人体核心部位的肌肉,以稳定人体核心部位、控制重心运动、传递上下肢力量为主要目的产生的力量能力。 A: 上肢力量 B: 腹部力量 C: 核心力量 D: 下肢力量
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乒乓球力量训练的重点包括上肢力量、下肢力量以及 A: 手腕力量 B: 腰腹力量 C: 核心力量 D: 脚踝力量
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乒乓球力量训练的重点包括上肢力量、下肢力量以及? 脚踝力量|核心力量|腰腹力量|手腕力量
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下肢力量训练中单腿深蹲起立的作用是() A: 提高大腿的伸蹲力量 B: 锻炼股四头肌 C: 锻炼肱三头肌、前锯肌、胸大肌 D: 提高下肢的推撑力量
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在力量练习中从身体部位可分为 A: 速度力量 力量耐力 B: 上肢力量、核心力量、下肢力量 C: 一般力量、专项力量 D: 手部力量、腰部力量、腿部力量