在保持功法要求的正确姿势前提下，各部分肌肉应尽量保持放松，只有肢体松沉自然，才能做到以意引气？
举一反三
- 推拿功法锻炼的要求包括 A: 牢记“圆”“软”“远” B: 做到“松”“静”“自然” C: 树立“信心”“决心”“恒心” D: 掌握“意”“气”“行”
- “体松”是指练拳时在维持动作姿势的基础上，尽量使身体肌肉处于放松状态，要求动作自然舒展，不用僵力
- 肌筋膜炎的治疗目的不包括不包括 A: 消炎止痛 B: 纠正不良姿势 C: 保持肌肉收缩的正常节律 D: 保持肌肉放松的正常节律 E: 松解粘连
- 13.“体松”是指练拳时在维持动作姿势的基础上,尽量使身体肌肉处于放松状态,要求动作自然舒展,不用( )。 A: 大力 B: 无力 C: 僵力 D: 发力
- 正确的行走和坐立姿势有益健康，行走时放松双肩保持颈部直立、骨盆肌肉紧张，挺胸收腹。