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  • 2021-04-14
    栏间跑的特点是高,快,强,栏间三步步长的比例是、、。田
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    举一反三

    • 栏间跑的任务和特点:任务:是发挥( ),保持( ),准备攻栏。特点:重心( ),频率( ),节奏强,栏间三步步长的比例是( )。 (栏间跑在规定距离以固定步数跑,同时衔接上下栏,所以栏间跑技术与短跑途中跑有所不同,表现为高重心、高支撑跑)
    • 栏间跑的特点:重心( ),频率( ),节奏( ),栏间三步步长的比例是小、( )、中。
    • 直道栏栏间跑三步步长的比例应为
    • 女子 100 米 ,栏间跑三步,其三步的比例为
    • 栏间跑的跑的三步的比例是中、大、小。

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      特点是 三步 步长 比例 步步 特点

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