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  • 2022-10-29
    持续训练法是发展人体有氧能力,提高心肺功能的有效方法。
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    举一反三

    • 提高心肺功能的方法是() A: 有氧训练 B: 间歇训练 C: 循环训练 D: 以上都是
    • 提高有氧工作能力的训练有哪些 A: 持续训练法 B: 乳酸阈强度训练法 C: 间歇训练法 D: 高原训练法
    • 有氧训练时,以同一种强度持续锻炼60分钟的方法属于? A: 交叉训练法 B: 持续训练法 C: 间隔训练法
    • 不是有氧工作能力的训练 A: 乳酸耐受能力训练法 B: 持续训练法 C: 间歇训练法 D: 乳酸阈强度训练法
    • 改善心肺功能锻炼方法 A: 持续训练法 B: 间歇训练法 C: 重复训练法

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      持续 人体 方法 能力 有氧 训练法 有效 提高 功能 训练 心肺 发展

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