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  • 2022-10-29
    对于运动强度监控方法有心率检测、主观强度感觉和自我感觉
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    举一反三

    • 运动处方实施过程中自我监控不包括() A: 心率自我检测 B: 主观强度感觉 C: 自我感觉与基础指标检查 D: 间歇过程检测
    • ​运动方案实施过程中的自我监控手段有:心率监测、主观强度感觉(RPE)、血乳酸监测等。​
    • ​运动强度一般采用( )方法来确定。‍ A: 主观运动感觉 B: 心率 C: 呼吸 D: 主观运动感觉和靶心率相结合
    • 运动方案实施过程中的自我监控手段有:心率监测、主观强度感觉(RPE)、血乳酸监测等。 A: 正确 B: 错误
    • 中国大学MOOC: 运动方案实施过程中的自我监控手段有:心率监测、主观强度感觉(RPE)、血乳酸监测等。

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