关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-10-28 屈膝仰卧起坐一分钟的评量目的为？（） A: 评量腹部的肌力和肌耐力，男、女生皆适用 B: 评量手臂、肩部的肌力和肌耐力，悬垂愈久，则表示手臂和肩部的肌肉适能愈佳 C: 评量手臂及肩部的肌力与肌耐力，男、女皆适用此方法 D: 以上皆是 屈膝仰卧起坐一分钟的评量目的为？（）A: 评量腹部的肌力和肌耐力，男、女生皆适用B: 评量手臂、肩部的肌力和肌耐力，悬垂愈久，则表示手臂和肩部的肌肉适能愈佳C: 评量手臂及肩部的肌力与肌耐力，男、女皆适用此方法D: 以上皆是 答案： 查看 举一反三 中国大学MOOC:一分钟屈膝仰卧起坐中，完成的次数愈多，表示腿部肌群肌肉耐力愈佳。 根据肌肉现存肌力水平，增强肌力和肌肉耐力的方法有（）、（）、（）和（） 肌肉适能包含肌力和以及（）。 A: 肌耐力 B: 体力 C: 爆发力 D: 敏捷性 引体向上是发展()骨骼肌的肌力和肌耐力最有效的练习方式 A: 胸部 B: 背部 C: 肩部 D: 腰腹部 14 肌肉在短时间内快速发挥力量的能力称作：（ ）A 最大肌力 B 快速肌力 C 相对肌力 D 肌耐力 A: 最大肌力 B: 快速肌力 C: 相对肌力 D: 肌耐力
