（）是指机体由激烈运动状态逐渐过渡到相对安静状态的过程。
A: 准备阶段
B: 正式锻炼阶段
C: 运动高峰阶段
D: 整理阶段
A: 准备阶段
B: 正式锻炼阶段
C: 运动高峰阶段
D: 整理阶段
D
举一反三
内容
- 0
任何一次有目的的锻炼都应该有三个阶段组成及（）（）（） A: 准备阶段， B: 运动阶段， C: 中极阶段， D: 整理阶段，
- 1
运动处方的实施包括哪几个阶段: A: 准备阶段 B: 练习阶段 C: 整理阶段 D: 测试阶段
- 2
正式运动后，人体机能反应一般会经历三个阶段的状态变化，这三个阶段依次是（）状态，（）状态，（）状态。
- 3
体育学习后，人体的各种机能活动必须经过一段时间之后，才能逐渐恢复至运动前的状态，这一机能变化过程叫做恢复过程。恢复过程可分为（） A: 运动后恢复阶段 B: 超量恢复阶段 C: 运动前恢复阶段 D: 运动中恢复阶段
- 4
进行健美锻炼，人体需要一个由相对（）转入运动状态的适应过程。 A: 安静状态 B: 运动状态 C: 敌对状态 D: 兴奋状态