运动前所做的各种动作活动,目的是使人体从安静状态逐渐进入运动状态,为即将进行的体育锻炼做好生理和心理上的准备,这种活动称为
A: 赛后活动
B: 赛中活动
C: 整理活动
D: 准备活动
A: 赛后活动
B: 赛中活动
C: 整理活动
D: 准备活动
举一反三
- （）是指在运动或比赛前所进行的各种身体练习，其目的主要是使人体为即将进行的运动或比赛作好机能上的动员和准备，使体内各器官系统机能迅速地进入工作状态。 A: 拉伸活动 B: 准备活动 C: 热身活动 D: 整理活动
- 运动后进行整理活动,可使人体更好地从紧张的运动状态慢慢过渡到 A: 兴奋状态 B: 抑制状态 C: 活动状态 D: 相对的安静状态
- 关于整理活动,正确的说法是: A: 整理活动,应该降低运动强度,过渡到安静状态 B: 整理活动,可进行慢跑 C: 整理活动是运动健身过程中不可少的内容 D: 整理活动,可有可无
- 娱乐休闲体育按参加者在活动时的身体状态可分为 A: 观赏性活动 B: 相对安静状态活动 C: 运动性的活动 D: 交流性的活动
- 做好准备活动，尤其是（）活动要充分，对损伤有预防作用。 A: A专项准备 B: B整理活动 C: C放松活动 D: D准备