前屈式身体重心移向前半个脚掌，髋、膝、（ ）在一条线上。
A: 踝
B: 臀部
C: 肩部
D: 肘部
A: 踝
B: 臀部
C: 肩部
D: 肘部
举一反三
- 前屈式身体重心移向前半个脚掌，髋、膝、踝在一条线上。
- 下列属于下犬式的动作要领的是（ ） A: 身体重心移向前半个脚掌 B: 髋、膝、踝在一条线上 C: 掌根发力将身体重心后移，臀部尽量抬高，坐骨指向天空 D: 额头找向小腿胫骨，上半身尽量贴向腿部
- 做前屈式时要注意，身体重心移向前（ ） A: 一个脚掌 B: 半个手臂 C: 半个脚掌 D: 一个手臂
- 在进行平板支撑练习时，患者俯卧于地面，屈肘，撑地，耳、肩、髋、膝、踝呈一条直线 A: 肘部与大腿前侧 B: 肘部与前脚掌 C: 手掌与前脚掌 D: 小臂与前脚掌
- 我们在进行屈膝侧支撑练习时的注意事项是（）？ A: 手肘用力将身体撑起来 B: 臀部不要蹋下去 C: 耳朵、肩、髋、膝、踝呈一条直线 D: 耳朵、肩、髋、膝呈一条直线