关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-11-03 前伸展式动作完成时肚子可以往上挺。 前伸展式动作完成时肚子可以往上挺。 答案： 查看 举一反三 （ ）能力比较弱的，大腿前侧不够不够伸展的练习者，可以借助瑜伽伸展带来完成体式 A: 前屈 B: 后弯 C: 伸展 D: 平衡式 山式常见错误是翘臀、挺肚子、含胸、耸肩。（ ） 练习双腿背部伸展式动作时不可 。 【多选题】前举合掌动作要领包括()。 A. 手臂上举到最高位置时，不能挺肚子 B. 向上耸肩 C. 曲肘时，两手交叉 D. 手臂上举时要抬头挺胸 无极桩时，要挺肚子，以做到腰部挺直。
