情绪适应指对情绪和发生情绪的环境之间的关系进行某种调整，使之相互适应，即对情绪进行积极地调节。
举一反三
- 良好的情绪调节是社会胜任能力和心理健康所不可缺少的，因为（)。 A: 适应良好的情绪调节是灵活，而非刻板的 B: 适应良好的情绪调节是依据情境变化，而非僵化的 C: 适应良好的情绪调节可以提高工作效率 D: 适应良好的情绪调节是快速且有效，能够适应不断变化的条件的
- 情绪调节是个体对情绪内在过程和外部行为所采取的监控、调节，以适应外界情境和人际关系需要的动力过程，包括削弱或祛除正在进行的不适当的情绪、激活需要的情绪、掩盖或伪装某种情绪。（)
- （ ）是个体对具有什么样的情绪、情绪什么时候发生、如何进行情绪体验与表达施加影响的过程。? 情绪调节|情绪控制|情绪反应|情绪状态
- 是个体对具有何种情绪、情绪何时发生、如何进行情绪体验与表达施加影响的过程。 A: 情绪调节 B: 情绪控制 C: 情绪反应 D: 情绪状态
- 积极的情绪可以调节和促进活动,消极的情绪则可破坏和瓦解活动,说明情绪具有()。 A: 适应功能 B: 动机功能 C: 组织功能 D: 信号功能