关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2021-04-14 上托抬头时:两掌交叉上托,两膝缓缓伸直;托至下颏处翻转,掌心向上,托举越过3头顶,抬头,目视两掌 上托抬头时:两掌交叉上托,两膝缓缓伸直;托至下颏处翻转,掌心向上,托举越过3头顶,抬头,目视两掌 答案： 查看 举一反三 中国大学MOOC: 上托抬头时：两掌交叉上托，两膝缓缓伸直；托至下颏处翻转，掌心向上，托举越过头顶，抬头，目视两掌。 第一式动作,两掌向上至胸部时,翻掌上托至两臂伸直,掌心向上,此时: 两手托天理三焦，两手十指交叉上托，上托至头顶，提踵抬头，目视手背（ 中国大学MOOC:"摇头摆尾去心火上托动作：两掌上托与（）时，两臂（）旋，两掌继续上托至头上方。"; 中国大学MOOC: 两手托天理三焦上托抬头：双手内旋上托掌心向上后（）目视（）。
