健美操是以什么练习为基础的运动方式（）
A: 有氧
B: 柔韧
C: 力量
D: 耐力
A: 有氧
B: 柔韧
C: 力量
D: 耐力
A
举一反三
内容
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【单选题】运动的形式包括: A. 有氧耐力运动、肌肉力量训练、骨骼柔韧性练习 B. 有氧耐力运动、肌肉力量训练、关节柔韧性练习 C. 无氧耐力运动、肌肉力量训练、关节柔韧性练习 D. 无氧耐力运动、肌肉力量训练、骨骼柔韧性练习
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健美操是以（）为基础的一种体育运动项目。 A: A无氧练习 B: B有氧练习 C: C无氧练习与有氧练习
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发展耐力素质练习是以有氧代谢为基础的活动。
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有氧耐力加力量练习为运动节食减肥效果最佳。
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运动健身的运动项目类型包括( ) A: 有氧运动 B: 有氧运动、力量练习、牵拉练习 C: 有氧运动、力量练习、牵拉练习、球类运动、中国传统运动方式 D: 有氧运动、球类运动 E: 中国传统运动方式