关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-11-04 健身瑜伽在体式的编排上按难易程度排序；在体式的选择上，根据体式的主要形态，均衡采用坐姿、前屈、后展、侧弯、扭转、倒置、平衡与其他形态类别，同时兼顾习练安全与健身效果。（ ） 健身瑜伽在体式的编排上按难易程度排序；在体式的选择上，根据体式的主要形态，均衡采用坐姿、前屈、后展、侧弯、扭转、倒置、平衡与其他形态类别，同时兼顾习练安全与健身效果。（ ） 答案： 查看 举一反三 树式是（）体式 A: 侧弯体式 B: 扭转体式 C: 后弯体式 D: 平衡体式 平衡体式属于脊柱（）的体式 A: 中立 B: 前屈 C: 后弯 D: 扭转 以下不属于健身瑜伽形态类别的是 A: 坐姿 B: 前屈 C: 后弯 D: 平衡 健身瑜伽体式的分类？ 在进入后弯、扭转、侧弯和前屈体式时，纵向延展可以让身体更加安全和有效
