请同学们课后结合穿越电网（生死电网）本次素质拓展课程介绍和体验视频，谈一下你的感想或感悟做简要陈述。（字数50-100字左右）
举一反三
- 拓展训练课程学习及感悟。亲爱的同学们，拓展训练是一门体验反思类课程，课程精髓在于体验后的反思和总结，在拓展训练课程即将结束的时间，撰写课程学习与感悟，是对前期学习情况的一个驻足，也是对课程结束后践行社会实践的开始，请结合自己的学习情况，谈谈自己对本课程的收获及感悟。要求：字数不低于800字，本部分满分100分，占期末成绩50%。请同学们认真对待。
- 请简要介绍自己学习课程的心得，或对其中部分内容做一下总结。
- 请简要介绍一下你自己
- 简要介绍一下工作背景，谈一谈你对化工系统工程在工程实践应用中的一些见解和建议。要求：先介绍工作背景（或学习背景），结合课程相关知识点谈几个应用机会。
- 请同学们结合自身实际情况,谈一下所学专业和职业的关系?