菌藻类食物富含蛋白质、膳食纤维、碳水化合物,维生素和微量元素
举一反三
- 人体需要的营养素有能量、蛋白质、脂类、碳水化合物、维生素、常量元素和微量元素以及膳食纤维。
- 主要提供碳水化合物、蛋白质、膳食纤维及B族维生素的食物是 A: 谷类及薯类 B: 动物性食物 C: 豆类和坚果 D: 蔬菜、水果和菌藻类 E: 纯能量食物
- 谷类和薯类食物主要提供碳水化合物、蛋白质、膳食纤维及维生素A
- 蔬菜是人们重要的食物来源能够补充人体所需的维生素 微量元素() A: 物元素、膳食纤维. B: 膳食纤维、矿物质 C: 膳食纤维素、矿物质元素 D: 矿物元素、叶绿素
- 宏量营养素包括哪些( )。(1.0) A: 维生素(包括脂溶性维生素和水溶性维生素) B: 膳食纤维、水 C: 矿物质(包括常量元素和微量元素) D: 蛋白质、脂类、碳水化合物(糖类)