体育锻炼可以有让人保持健康心态，调节人体紧张情绪的作用。
举一反三
- 体育锻炼具有调节人体紧张情绪的作用，能改善生理和心理状态，恢复体力和精力。
- 大学生情绪健康的标准有（）。 A: 宽容别人增加愉快体验 B: 善于及时调整自己的不良心态 C: 掌握有效的情绪调节方法 D: 保持积极乐观的心态
- 大学生情绪健康的标准有()。(2.0) A: 保持积极乐观的心态 B: 善于及时调整自己的不良心态 C: 宽容别人增加愉快体验 D: 掌握有效的情绪调节方法
- 阅读对健康人的作用有（ ）。 A: 提高物质条件 B: 陶冶情操、预防心理疾病、保持健康心态 C: 延长人生的长度，拓展人生的宽度 D: 调节身心，缓解情绪压力，增强抗病能力
- 身体活动不仅能够（）、提高素质，还可以消除紧张情绪、调节心理状态。 A: 活动筋骨 B: 增强体质 C: 体育锻炼