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  • 2021-04-14
    海底针,两手的路线是;右手随转体在体侧划一个(),插掌时力点放在指尖。左手随转体下落,经腹前向左划平弧()于左胯旁
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    举一反三

    • 海底针的上肢动作是左手下落至腹前,向右转体,右手屈肘上提至耳侧,左手平移,右手插掌
    • 海底针的动作要领:右脚向前跟进半步,身体重心移至右腿,脚尖点地成左虚步;同时身体稍向右转,右手下落经体前向后提抽至耳旁;再随身体左转,由右耳旁斜向前下方插出,掌心向左,指尖斜向下;与此同时,左手向前、向下划弧落于左胯旁,手心向下,指尖向前,目视前下方。
    • 右揽雀尾动作,转体分手时,右腿屈膝落胯,左脚尽力(),上体保持中正,()不可升高。右手随转体水平向右划弧,两手分开约()度。此时左手不要随之右摆
    • 海底针做跟步提手时,右脚向前跟进半步,身体重心后移,右腿屈坐,上体右转,右手下落屈臂提抽至肩上耳旁,掌心向左指尖向前,左手向右划弧下落至腹前,掌心向哪里?
    • 插步摆掌动作,两手须变掌 至右侧,右腿后插成横弓步,接弓步钩手推掌动作,须转体270度。右掌变钩随转体向后反臂成 。

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