关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2021-04-14 我们在减肥时一定要每天坚持，一旦停止运动，肌肉就会变回脂肪。 我们在减肥时一定要每天坚持，一旦停止运动，肌肉就会变回脂肪。 答案： 查看 举一反三 减肥的时候一定要循序渐进、注意营养搭配，不要停止蛋白质和脂肪的摄入。 当我们运动减肥的时候,减轻的重量多数来自。 A: 脂肪 B: 肌肉 在健身减肥运动中，不应依靠局部肌肉的运动减肥，而要选择中等强度并能够长时间地在有氧条件下坚持的运动，才能达到消耗脂肪能量、减肥健身的目的。 ★如果想减肥成功，一定要： A: 简单 B: 快乐 C: 坚持 D: 热闹 新时代建设中国特色社会主义，我们一定要坚持（ ）
