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  • 2021-04-14
    “虚步亮掌”动作要点:三个动作必须连贯。成虚步时,重心落在右腿上,右大腿与地面平行。左腿微屈,脚尖点地
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    举一反三

    • 虚步挑掌时,右脚向上步,脚尖点地,重心落于,左腿下蹲成右虚步
    • 虚步挑掌时,左脚向左前方上步,脚尖点地,重心落于右脚,右腿下蹲成左虚步
    • 右虚步时,_腿的脚尖虚点地,重心落在_。 A: 左,右腿 B: 前,后腿 C: 右,左腿 D: 后,前腿
    • 左虚步时,重心落在_腿上,_腿的脚尖点地
    • 左虚步时,左脚脚前掌_,重心落在_。 A: 着地,右腿 B: 着地,左腿 C: 虚点地,右腿 D: 虚点地,左腿

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      连贯 重心 腿上 右腿 三个 尖点 要点 平行 左腿 大腿 脚尖 地面 必须 落在 动作

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