中国大学MOOC: 林则徐为了能够控制自己的情绪，在书桌上写着“制怒”两字，他所采用的调节情绪的策略为( )。
举一反三
- 林则徐为了能够控制自己的情绪，在书桌上写着“制怒”两字，他所采用的调节情绪的策略为（ ）。 A: 认知重评策略 B: 情景修正策略 C: 注意分配策略 D: 表达抑制策略
- 林则徐为了能够控制自己的情绪，在书桌上写着“制怒”两字，他所采用的调节情绪的策略为（ ）。 A: 认知重评策略 B: 情景修正策略 C: 注意分配策略 D: 表达抑制策略
- 为了控制好我们的情绪，我们可以通过改变自己的______来控制自己的情绪 （ ）
- 林则徐初到广州禁烟时,一些腐败官吏百般阻挠,使他的情绪波动很大,怒不可遏。但他知道暴怒无济于事,于是,写了“制怒”二字挂在墙上,作为警句告诫自己。每当要发怒时,就注视墙上的“制怒”条幅,将怒气压下去。他用的情绪调控策略是( )。 A: 情绪升华 B: 合理宣泄 C: 自我激励 D: 改变认知 E: 理智控制
- 情绪管理的前提() A: 学会识别情绪 B: 接纳自己的情绪 C: 学会调节情绪 D: 控制自己的行为