关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-06-05 根据最新ACSM建议，推荐最佳的运动频度应该是每周多少次 ( ) A: 4次 B: 1~3次 C: 5次以上 D: 建议尽量每天运动 根据最新ACSM建议，推荐最佳的运动频度应该是每周多少次 ( )A: 4次B: 1~3次C: 5次以上D: 建议尽量每天运动 答案： 查看 举一反三 糖尿病运动疗法中,抗阻运动频度控制在每周( ) A: 每周30分钟 B: 每周1次 C: 每周2-3次 D: 每天坚持,或一周3 ~4 次 ACSM美国运动医学会提出健康成人提升心肺训练的建议是中高强度有氧运动保持在每周多少次？（） A: 1次 B: 2次 C: 3-5次 D: 每天 运动贵在坚持，建议成年人每天运动几次？ A: 1-3次 B: 3-5次 C: 5-7次 D: 7次以上 最佳运动频率为每周多少次？ A: 1-3次 B: 3-5次 C: 5-7次 D: 越多越好 运动贵在坚持，建议健康成年人每周至少运动几次（） A: 1-3次 B: 3-5次 C: 5-7次
