关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-06-04 膝关节练习，小腿作绕圈动作时，大腿保持不动，踝关节保持不动。 膝关节练习，小腿作绕圈动作时，大腿保持不动，踝关节保持不动。 答案： 查看 举一反三 膝关节练习，小腿作绕圈动作时，踝关节随之绕动。 股四头肌拉伸的开始姿势是站立位，髋关节保持不动，左膝关节屈，左手尽量握住左踝关节，拉伸方法将小腿拉近大腿往后上拉。 作下肢功能练习髋关节练习时，下肢活动时身体应保持不动。 Battement frappe 动力腿保持( )、；弹出时，大腿不动，小腿、脚尖迅速有力地（ ）；收回时击打主力脚小腿的（ ）。 动力腿保持膝盖外开大腿不动，小腿迅速有力地收回击打主力腿小腿的 。
