运动训练的目的有哪些?
A: 缓解疼痛
B: 维持心肺功能
C: 恢复关节运动范围
D: 恢复肌肉力量和耐力
E: 恢复本体感觉、肌肉运动觉和神经肌肉调节
A: 缓解疼痛
B: 维持心肺功能
C: 恢复关节运动范围
D: 恢复肌肉力量和耐力
E: 恢复本体感觉、肌肉运动觉和神经肌肉调节
举一反三
- 感知运动训练主要目的是 A: 恢复神经肌肉功能 B: 提高功能性关节稳定性 C: 提高平衡能力 D: 降低神经肌肉功能
- A1/A2型题 助力运动的目的为（） A: 改善与恢复肌肉、关节和神经系统的功能 B: 增强肢体本体感觉、刺激屈伸反射 C: 放松痉挛肌肉、促发主动运动 D: 逐步增强肌力，建立协调动作模式 E: 恢复或维持关节活动范围
- 【单选题】运动的形式包括: A. 有氧耐力运动、肌肉力量训练、骨骼柔韧性练习 B. 有氧耐力运动、肌肉力量训练、关节柔韧性练习 C. 无氧耐力运动、肌肉力量训练、关节柔韧性练习 D. 无氧耐力运动、肌肉力量训练、骨骼柔韧性练习
- 运动体能主要包括心肺功能、身体成分、肌肉力量、肌肉耐力和身体柔韧性。
- 注重通过各种感觉刺激，诱发运动功能恢复的神经-肌肉促进技术为（）。