构成间歇训练法主要要素是（）
A: 每次练习的时间
B: 每次练习的距离
C: 每次练习的重复次（组）数
D: 每次练习的负荷量
E: 每次练习的负荷强度
F: 每次练习的间歇时间
G: 每次练习的休息方式
A: 每次练习的时间
B: 每次练习的距离
C: 每次练习的重复次（组）数
D: 每次练习的负荷量
E: 每次练习的负荷强度
F: 每次练习的间歇时间
G: 每次练习的休息方式
A,B,C,E,F,G
举一反三
- 间歇训练法的构成因素有（）。 A: 每次练习的时间和距离 B: 练习重复的次数和组数 C: 每次练习的负荷强度 D: 每次练习的间歇时间 E: 间歇时的休息方式
- 间歇训练法的构成因素有（）。 A: A每次练习的时间和距离 B: B练习重复的次数和组数 C: C每次练习的负荷强度 D: D每次练习的间歇时间 E: E间歇时的休息方式
- 构成间歇训练法的因素是每次练习的（） A: 距离和时间 B: 重复次数和组数 C: 负荷量 D: 负荷强度 E: 间歇时间 F: 间歇次数 G: 间歇休息方式
- 下列哪项不是重复训练法的主要特点（ ） A: 每次重复某一练习的结构和负荷强度不变。 B: 每次重复某一练习的强度较大，通常采用最大强度。 C: 每次重复某一练习的强度较大，通常采用最小强度。 D: 每次重复某一练习之间的间歇时间较充分
- 间歇锻炼法的特点是每次练习的负荷时间较长，负荷强度较大。
内容
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重复法的特点是练习条件（）并反复练习，每次练习的间歇时间（）严格规定。
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间歇训练法的特点是(<br/>)。 A: 练习强度固定,间歇时间是依完全恢复而定练习强度固定,每次间歇时间都一样, B: 练习强度和间歇时间都有严格规定, C: 练习强度不定,间歇时间严格规定。
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普通健康成年人的抗阻运动强度具体要求是（）。 A: 中等强度每次至少练习1组，每组重复5～10次 B: 中等强度每次至少练习1组，每组重复10～15次 C: 中等强度每次至少练习2组，每组重复5～10次 D: 中等强度每次至少练习2组，每组重复10～15次 E: 中等强度每次至少练习3组，每组重复10～15次
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在发展磷酸原系统供能能力的训练中，时间的控制原则是（ ）。 A: 最大速度或最大练习时间不超过10秒 B: 最大速度或最大练习时间不超过30秒 C: 每次练习的休息间歇不能短于10秒 D: 每次练习的休息间歇不能短于30秒
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间歇训练法区别于重复训练法的最主要之点就是不严格控制每组或每次练习之间的间歇时间。（ ）