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  • 2022-06-05
    埃利斯情绪ABC理论认为,我们的情绪不是源于遇到的事件,而是源于我们()
    A: 对事件的观念看法
    B: 记忆
    C: 经验
    D: 所受的伤害
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    举一反三

    • 情绪ABC理论的创始者埃利斯认为:正是由于由于我们遇到一些不好的事件,才使我们产生了情绪困扰。
    • 理性情绪疗法认为,影响我们情绪的不是事件本身,而是我们对事情的看法。
    • ​根据情绪ABC理论,影响个体情绪的不是客观事件,而是我们对事件的信念与态度。‎
    • 影响或决定我们行为、情绪、未来的往往不是事件本身,而是我们对待事件的看法、观念、处理方式。 ( )
    • ()理论提出,导致我们产生情绪的不是事件本身,而是对事件的看法与评价。

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      事件 观念 abc 看法 伤害 认为 记忆 情绪 于我 不是 而是 经验 源于 我们 遇到 对事 埃利斯 理论 所受

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