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  • 2021-04-14
    肱三头肌的最佳训练动作是双杠臂屈伸
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    举一反三

    • “双杠臂屈伸”动作,锻炼的主要是( )。‏‎‏ A: 肱肌 B: 肱二头肌 C: 肱三头肌 D: 三角肌
    • “双杠臂屈伸”动作,锻炼的主要是( )。 A: 肱三头肌 B: 肱二头肌 C: 背部 D: 三角肌
    • 肱三头肌训练动作是: A: 仰卧臂屈伸 B: 俯身哑铃臂屈伸 C: 坐姿颈后臂屈伸 D: 平凳臂屈伸
    • 双杠臂屈伸练习主要锻炼的是什么肌肉? A: .肱二头肌 B: .肱三头肌
    • 下列哪个动作是训练肱三头肌?( ) A: 仰卧起坐 B: 俯卧撑 C: 卧推 D: 臂屈伸

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      三头 训练 屈伸 动作 双杠 最佳

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