练习太极拳时,做到,才能精神饱满、意会贯注,保持练习时的动作沉稳和扎实（）
A: 虚灵顶劲
B: 立身中正
C: 周身一体
D: 全神贯注正确
A: 虚灵顶劲
B: 立身中正
C: 周身一体
D: 全神贯注正确
A
举一反三
内容
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太极推手是两人在配合练习太极拳懂劲和技术时的一种锻炼手段
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习太极拳时,做到(),才能精神饱满
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以下关于九式太极操的呼吸与动作,说法正确的是: A: 九式太极操呼吸与动作高度配合，具有顺势自然、劲力流畅和安神养元的特点 B: 九式太极操特别强调呼吸与外形动作的紧密连接，在练习时保持身体不偏不倚，中正安舒 C: 九式太极操的呼吸与动作的配合练习，使练习者周身气血运行与精神意识高度相合 D: 九式太极操的呼吸训练专注于呼吸时长、强度的量化规范
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练习太极拳时对头的动作要求 A: 虚领顶颈 B: 抬头上扬
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太极拳要求“虚灵顶劲”，是指头顶百会穴轻轻上体，好似顶上有绳索悬着，从而感觉有虚灵顶劲之意