关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-06-04 站姿拉力器锤式弯举课发展肱桡骨肌、肱肌和旋前圆肌的力量。 站姿拉力器锤式弯举课发展肱桡骨肌、肱肌和旋前圆肌的力量。 答案： 查看 举一反三 站姿拉力器锤式弯举可发展肘肌、肱肌和肱二头肌的力量。 杠铃站姿弯举锻炼的主要目标肌肉是（ ）。 A: 肱二头肌、旋前圆肌 B: 肱二头肌、肱肌 C: 旋前圆肌、三角肌 D: 三角肌、肱二头肌 站姿反握弯举主要发展和健美 A: 肱二头肌、肱桡肌及前臂前群肌 B: 肱三头肌 低位拉力器站姿弯举主要锻炼的目标肌肉只有肱肌。 站姿反握弯举主要发展 A: 肱二头肌 B: 肱桡肌 C: 前臂前群肌 D: 腰肌
