经常参加体育锻炼，可以增强体质、锻炼意志品质、培养良好的个性、这对有效抵制不良情绪具有积极的作用。
举一反三
- 体育锻炼可以实现哪些功能（ ）。 A: 增强体质 B: 增强体质、锻炼意志、教学作用 C: 教育作用 D: 锻炼意志
- 经常参加体育锻练对于儿童少年的发育、体质的增强，思想道德、意志品质的培养与形成，都具有良好的影响和作用。
- 我国中小学体育的根本任务是()。 A: 传递体育知识 B: 增强学生体质 C: 培养体育兴趣 D: 锻炼学生意志
- 培养终身体育的途径（） A: 对学校体育功能的再认识 B: 培养体育锻炼的兴趣 C: 培养体育锻炼的能力 D: 培养良好的锻炼习惯
- 儿童体格锻炼的意义不包括（） A: 促进体格发育 B: 促进心理发展 C: 培养良好的个性品质 D: 增强体质 E: 提高血色素预防贫血