真正有害的，从来不是压力本身，而是我们认为“压力有害”的想法。（)
对
举一反三
内容
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中国大学MOOC: 实证研究表明：当认为自己所承受的压力有害健康的个体比不认为自己所承受压力有害健康的个体死亡率
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所有的压力都是有害的，压力越小越好
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相信压力有促进作用的人，比那些认为压力有害的人，更多抑郁和更多健康问题。()
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研究表明，压力对人有害。
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适度的压力对健康有利，过度的压力对健康有害