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  • 2022-06-06
    心理平衡法提倡调节情绪最好的方法就是保持心理平衡,以下哪一条不属于推荐的调节情绪的方法()
    A: 找人倾诉
    B: 暂时逃避
    C: 疏导自己的愤怒情绪
    D: 永远要控制自己的情绪
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    举一反三

    • 学会控制自己的情绪可以更好地适应大学生活,请问控制情绪的心理调节方法有哪些?日常生活中你是如何利用这些心理调节方法调控自己情绪的?
    • 学会控制自己的情绪可以使大学生更好地解决社会生活中的各种问题,控制焦虑情绪的心理调节方法有哪些?日常生活中调节抑郁情绪时你运用了哪些心理调节方法?
    • 平衡心理,以下必要的是() A: 对自己高要求 B: 不要强求 C: 暂时逃避 D: 找人倾诉烦恼
    • 以下哪一项不属于情绪调节中的情绪宣泄手段? ( ) A: 放声歌唱 B: 进行剧烈运动 C: 积极暗示自己 D: 向他人倾诉
    • 下列关于情绪调节方法说法错误的是()。 A: 采用放松训练来调节情绪时,我们可以去做瑜伽、跑步等 B: 适度宣泄法是情绪调节方法之一 C: 心理暗示法情绪调节方法之一 D: 调节情绪首选心理咨询这一方法

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