小运动强度，运动过程心率宜控制在 次/分钟之间 。
A: 20-50次
B: 60-100次
C: 100-120次
A: 20-50次
B: 60-100次
C: 100-120次
举一反三
- 一般性耐力训练,运动保持中等强度,运动心率控制在( )次/分钟。 A: 120-130 次/分钟 B: 130-140 次/分钟 C: 140-150 次/分钟
- 运动强度是以每分钟的心率来表示。一般大学生的心率（）次/分钟以下为小强度，（）次/分钟为中强度，180次左右/分钟为大强度。 A: 100、100～150 B: 120、120～180 C: 120、120～150 D: 150、150～180
- 有氧耐力锻炼的负荷强度，其运动心率一般控制在_____ 为宜。（ ） A: 140－170次/分钟 B: 160－180次/分钟 C: 120－130次/分钟 D: 130－140次/分钟
- 低能运动的心率应控制在（）之间 A: 100-130次/分钟 B: 150-180次/分钟 C: 80-100次/分钟 D: 130-150次/分钟
- 准备活动的强度以心率达（ ）为宜。 A: 60-80次/分钟 B: 130-150次/分钟 C: 70-90次/分钟 D: 100-120次/分钟