5到10RM是什么意思
在健美锻炼活动中,“RM”被约定俗成地规定为能够重复试举一定次数的负荷重量,如“6～12RM”所表达的就是“最多能重复或连续试举6～12次的重量”.如用50公斤进行卧推练习,当竭尽全力最多只能连续推举5次就是5RM
举一反三
内容
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享有盛誉中的盛是什么意思?这个词语语又是什么意思?
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凸-3-捏是什么意思看到一个人写的。但不知道什么意思
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online是什么意思？？反恐精应online什么意思怎么读那英语？？
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