长时间运动时应注意进行大量电解质饮料的补充( )
错误
举一反三
内容
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运动后应该大量喝饮料补充体内水分
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某运动员夏天进行长时间剧烈运动时，汗流浃背，为了预防肌肉痉挛，可以适当的补充（ ）。 A: 矿泉水 B: 运动饮料 C: 蛋白质 D: 维生素A E: 生理盐水
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在运动过程中饮用运动饮料主要是为了补充 A: 电解质 B: 碳水化合物 C: 维生素 D: 蛋白质
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4. 运动时大量排汗，尤其是炎热的夏季，必须补充 _____ ，以维持机体内电解质的平衡。
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为防止痉挛，夏季进行长时间的运动时，要注意补充 （ ）；冬季锻炼时，要注意保暖