常用养生健身方法有经络锻炼法、()、导引、()。
保健按摩法;武术养生
举一反三
内容
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健身气功·导引养生功十二法。是目前的新功法(
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2009年,健身气功·大舞、____、导引养生功十二法、____、太极养生杖功法相继推出。
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2008年,健身气功·大舞、马王堆导引术、导引养生功十二法、十二段锦、太极养生杖功法相继推出。( )
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健身气功·导引养生功十二法是一套提高五脏六腑机能、有助于防病治病的导引术
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健身气功的特点有哪些? A: 注重整体锻炼 B: 运动风格绵缓 C: 养生作用明显 D: 疏通经络